Jamaikahähnchen

eines von vielen Leckerchen

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 5 Stimmen

Zutaten

12 Cherry-Tomaten
3 TL Jamaika-Rum
1 Ts frischen Ananas
TL Oregano
1 EL Rosinen
3 mittl Tomaten
1 Knoblauchzehe
2 Zwiebeln
3 EL Olivenol
1 Msp schwarzen Pfeffer
1 TL Salz
3 EL Zitronensaft
500 g Hähnchenbrust

Zubereitung

Hähnchenbrust waschen, in Würfel schneiden und auf einem Küchenkrepp abtropfen lassen.

Hähnchenwürfel in eine Schüssel geben, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer einreiben.

Öl in einer Pfanne erhitzen und Hähnchen darin anbraten:

Gehackte Zwiebeln und Knoblauch mitbraten.

Nach 5 Minuten mit einer halben Tassse Wasser ablöschen.

Danach geschälte und gewürfelte Tomaten, und Oregano zugeben.

Das ganze 10 Minuten köcheln lassen.

Nun Ananas, Tomaten, Rum, Tomaten zugeben und bei mittlerer Temperatur

weitere 5 Minuten köcheln lassen.

Dazu passt Reis!

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