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eingetragen am 23.07.04
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Rezept-ID: 44190

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QUINOABRATLINGE mit Frühlingszwiebeln
in den Anden ein traditionelles Quinoagericht;

Foto Rezept QUINOABRATLINGE mit Frühlingszwiebeln

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Zutaten für Portionen
70 g Quinoa
200 ml Gemüsebrühe
1 Zwiebel
2 Frühlingszwiebeln
1 TL gutes Öl
2 EL Paniermehl
1 Ei
Salz / Pfeffer
Fett für die Pfanne

Zubereitung: Gut gewaschenen Quinoa mit der Gemüsebrühe aufkochen u. bei ausgeschalteter Herdplatte garen lassen.
Zwiebel kleinhacken, Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden u. in Öl anbraten, auskühlen lassen.
Die abgekühlte Quinoamasse mit den Zwiebeln u. Frühlingszw. vermischen. Paniermehl u. das Ei dazugeben, gut verrühren, würzen u. Bratlinge formen.
In wenig heißem Fett knusprig braten.

Dazu einen herrlichen Salat -- Ach, was will man mehr!!!


Rezeptinfo Schlagwörter / Tags
SchwierigkeitGelegenheitskoch
Kostengünstig
LandGuyana
MenüfolgeHauptgericht
Zubereitungsartbraten
MahlzeitMittagessen
JahreszeitWinter
 
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