Zartes Ebly-Curry mit Pute

Zartes Ebly-Curry mit Pute

Ein Rezept von meiner Kollegin, die nur davon schwärmt

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

Salz, Pfeffer
evtl 3-4 Aprikosenhälften aus der Dose oder frisch in Spalten geschnitten
2 EL Gemüsebruhe
125 g Sahne
1 EL Mehl
1,5 EL Curry
3 EL Ol
400 g Putenschnitzel, gewürfelt
2 Kochbeutel (a 125 g) EBLY Original Zartweizen
250 g braune oder weiße Champignons, geviertelt
1 Bd Lauchzwiebeln, in Ringe geschnitten
250 g Karotten, in Scheibchen geschnitten

Zubereitung

Reichlich Salzwasser aufkochen, Eblybeutel ins Wasser geben und 10 min köcheln lassen.

Im heißen Öl das Fleisch anbraten, Pilze kurz mitbraten, Lauchzwiebeln, Karotten zugeben. Alles mit Curry und Mehl bestäuben und mit 1/2 l Wasser und Sahne ablöschen, Brühe einrühren, aufkochen und ca. 8 min zugedeckt köcheln lassen. Das Ebly aus dem Kochbeutel befreien, und unter das Curry mischen.

Wer mag, kann es mit Aprikosenstückchen garnieren.

Wenn man frische Aprikosen verwenden möchte, sollte man sie auf jeden Fall 5 min mitkochen.

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papa