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eingetragen am 4.09.03
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Rezept-ID: 36969

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Bunte Bratnudeln mit Hähnchenfilet

Foto Rezept Bunte Bratnudeln mit Hähnchenfilet

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Zutaten für Portionen
500 g bunte Paprikaschoten
2 TL Sambal Oelek
3 EL Öl
1 Glas Bambusschösslinge
125 g Sojabohnensprossen
400 g Hähnchenfilets
6 EL Sojasoße
250 g chinesische Weizen-Bandnudeln
1 Dose Ananas in Scheiben
etwas Schnittlauch

Zubereitung: Hähnchenfilets in dünne Scheiben schneiden, mit 2 EL Sojasoße beträufeln und etwas ziehen lassen. Nudeln ca 2 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Reichlich Salzwasser aufkochen. Nudeln abgießen und im Salzwasser ca 3 Minuten garen. Anschließend die Nudeln abgießen.

Ananas abtropfen lassen und in Stücke schneiden. Sprossen waschen und abtropfen. Bambus ebenfalles abtropfen lassen. Paprika in kleine Stücke schneiden.

Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok erhitzen. Fleisch darin kräftig anbraten. Paprika, Sprossen, Ananas und Bambus zugeben und kurz mit anbraten. Nudeln unterheben. Mit Salz, 4 EL Sojasoße und Sambal Oelek abschmecken. Schnittlauch in Röllchen schneiden und über die Bratnudeln streuen.


Rezeptinfo Schlagwörter / Tags
Rezept des Tages am 24.11.2007
SchwierigkeitAnfänger
Kostengünstig
MenüfolgeHauptgericht
Zubereitungsartbraten
MahlzeitMittagessen
 
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