Quinoarand mit Pilzragout und Wirsinggemüse

Eine vollwertige, schmackhafte Mahlzeit

Kosten
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Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

50 g Cashewkerne
Für das Pilzragout:
etwas Butter
Kräutersalz
1 kl Zwiebel
100 g Mohren
150 g Staudensellerie
400 ml Gemüsebruhe
200 g Quinoa
Für den Quinoarand:
1 EL Butter
400 g Egerlinge
20 g Butter
2 EL Weizenvollkornmehl
1 Bd Frühlingszwiebeln
125 l Gemüsebruhe
200 g Creme fraiche
Vollmeersalz
Pfeffer aus der Mühle
edelsüß Paprika
Muskatnuss
Für das Wirsinggemüse:
750 g Wirsing
30 g Butter
etwas Gemüsebrühe
Vollmeersalz
Muskatnuss

Zubereitung

Quinoa in einem Sieb gründlich waschen und abtropfen lassen. Mit der Gemüsebrühe aufkochen und bei milder Hitze in etwa 15 Min. ausquellen lassen.

Gemüse waschen und putzen. Staudensellerie sehr fein schneiden. Möhren grob raspeln. Zwiebel fein würfeln. Das rohe Gemüse untern den gegarten Quinoa heben, mit Kräutersalz abschmecken.

Butter auslassen, eine Ringform damit fetten, Quinoagemüse fest hineindrücken und auf einen Teller stürzen. Das Pilzragout in den Rand füllen.

Die Cashewkerne in 1 EL Butter goldbraun rösten.

Pilze säubern und putzen, blättrig schneiden, in 20 g Butter anbraten. Mehl dar-über stäuben und kurz andünsten. Frühlingszwiebeln putzen, klein schneiden, mit der Gemüsebrühe und Crème fraîche zu den Pilzen geben. Würzen und 5 Min. leise köcheln lassen.

Das Gemüse in den Quinoarand füllen und mit den Cashewkernen bestreuen.

Für das Wirsinggemüse den Wirsing putzen, waschen, in feine Streifen schneiden, in der Butter andünsten. Etwas Gemüsebrühe zufügen und 15 Min. dünsten. Mit Vollmeersalz und Muskatnuss würzen, zu dem Quinoarand mit dem Pilzragout reichen.

Zubereitung: ca. 1 Std.

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