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Status: Kramrezept
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Schweinenacken mit Ingwer


Foto Rezept Schweinenacken mit Ingwer

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Zutaten für Portionen
400 g Zwiebeln
1 TL Mehl
400 g Schweinenacken (L)
1/2 Becher Joghurt (10%)
1 Stück frischer Ingwer (etwa 2 cm)
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Zubereitung: Schweinenacken waschen, mit Küchenkrepp trockentupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. Das Fleisch pfeffern und bei mittlerer Hitze im eigenen Fett von allen Seiten braun anbraten. Salzen. Frischen Ingwer schälen, in dünne Scheiben schneiden und mit einem Viertelliter Wasser zum Fleisch geben. Bei kleiner Hitze im geschlossenen Topf 30 Minuten schmoren. Zwiebeln abziehen und in Ringe schneiden. Zwiebelringe zu den Fleischwürfeln geben und weitere 30 Minuten mitschmoren. Joghurt mit Mehl verrühren, zum Fleisch geben, umrühren und fünf Minuten kochen. Das Gericht mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dazu: Salzkartoffeln und Kohlsalat
*

Quelle: Article: 166 of zer.t-netz.essen From: c.bluehm@link-f.comlink.de
Erfasser: Christian
Datum: 22.07.1993


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Kalorien/Portion610 kcal
 
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