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Status: Kramrezept
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Marokkanischer Couscous

Foto Rezept Marokkanischer Couscous

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Zutaten für Portionen
2 EL Butter
3 in Scheiben geschnittene Zucchini
500 g Couscous (oder mehr) 120 g Rosinen
1/4 TL gemahlener Ingwer (nach Belieben)
2 grosse, in Scheiben geschnittene, Karotten
1/2 Hähnchen)
2 gehackte Zwiebeln
2 geviertelte weisse Rüben
60 g über Nacht eingeweichte Kichererbsen
1 kg mageres Lammfleisch
1/4 TL Safran
2 EL Feingehackte Petersilie
1 TL Paprika
2 EL Olivenöl
2 Tomaten
120 g dicke Bohnen

Zubereitung: Fleisch. Zwiebeln, Kichererbsen, Rüben und Karotten in einen Topf tun, mit Wasser bedecken und Öl und Pfeffer zugeben. Evtl. Mit Ingwer und Safran würzen, ca. 1 Std. kochen, salzen, sobald die Kichererbsen weich sind.

Das Couscous nach Anleitung auf der Packung herstellen.

Rosinen, Bohnen, Zucchini, Tomaten und Petersilie zum Stew tun und 1/2 Std. weiterkochen.

Eine Tasse Sauce abschöpfen und Cayenne/Cellipfeffer und das Paprikapulver hineinrührern.
*

Quelle: ''Die Küche des Vorderen Orients'' von Claudia Roden, Heyne, Best.-Nr.: 07/4334 ** From: Marcus Bräuhäuser Date: 7 Jul 1993 13:37:28 +0200 Newsgroups: de.rec.mampf
Erfasser: Marcus
Datum: 01.10.1993


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Couscous     Fleisch     Lammfleisch     News    
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