Buchweizenpfannkuchen m. Lachs u. Meerrettichsahne

Nährwertangaben (4 )
363 Kalorien
Bewertung
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Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

6 Scheibe Räucherlachs (250g)
1 Stück Meerrettich (10cm)
2 Eier (Gew.Kl.2)
50 g Buchweizenmehl
1 Bd Dill
50 g Mehl
200 g Creme fraiche
3 TL Ol
1 Pr Zucker

Zubereitung

Buchweizenmehl und Mehl mischen, mit 3/8l kaltem Wasser anrühren und 20Min. ausquellen lassen.

Eier unterrühren, mit wenig Salz und Zucker würzen. Eine kleine Pfanne dünn mit Öl auspinseln und nacheinander 6 Pfannkuchen darin backen.

2/3 vom Dill hacken, mit der Creme fraiche verrühren. Meerrettich schälen, raspeln, 2 1/2 El mit der Creme fraiche verrühren und mit Salz würzen.

Den Lachs in die Pfannkuchen füllen, mit restlichem Dill garnieren. Die Creme fraiche und den restlichen Meerrettich darübergeben.

Nährwerte pro Portion:

Kilokalorien: 363

Kilojoule: 1518

Eiweiss: 15g

Kohlenhydrate: 16g

Fett: 25g

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