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Status: Kramrezept
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Mariniertes T-Bone-Steak

Foto Rezept Mariniertes T-Bone-Steak

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Zutaten für Portionen
2 Knoblauchzehen
1 T-Bone-Steak
250 g Kirschtomaten
2 gr Kartoffeln
200 g Creme fraiche
1/2 Bd Schnittlauch
2 Chilischoten
125 ml Olivenöl
1/2 Bd Petersilie
250 g Zwiebeln, kleine

Zubereitung: Das Steak ca. 2 Stunden in der Kräutermarinade einlegen. In der Zwischenzeit die Kartoffeln waschen und in Alufolie einschlagen. Knapp 60 Minuten auf dem Rost im 180 Grad Celsius heissen Ofen backen.
Das Fleisch abtropfen lassen. 2 Esslöffel durchgesiebte Kräutermarinade in der Pfanne erhitzen. Das Steak von jeder Seite 2 Minuten scharf anbraten. Dann bei reduzierter Hitze pro Seite weitere 5 bis 6 Minuten fertigbraten. Herausnehmen und warm stellen.
Tomaten und Zwiebeln putzen, im verbliebenen Fett kurz anrösten, nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen und gardünsten. Das Steak in der bunten Gemüsemischung servieren.
Die Creme fraiche mit den feingehackten Kräutern vermengen, mit Salz und Pfeffer mild abschmecken. Die Folie um die Kartoffeln öffnen und die Kräutersauce darübergeben.

Quelle: Unbekannt


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Zubereitungszeit30 min
 
Fleisch     Fleisch     Innereien     Rind     Rind     Steak     Steak    
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