Weißkohl mit Schnittlauchreis

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
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Zutaten

150 g Naturlangkornreis
1 Bd Basilikum oder Petersilie
1 Bd Schnittlauch
2 EL Maiskeimöl
500 g Weisskohl
2 EL Creme fraiche
300 ml Wasser
300 g Tomaten
1 gr Zwiebel

Zubereitung


1. Den Reis mit dem Wasser und Salz aufkochen und zugedeckt bei schwächster Hitze in etwa 40 Minuten körnig ausquellen lassen.


2. Inzwischen vom Weißkohl die welken äusseren Blätter entfernen, den Kohl achteln, waschen und in feine Streifen schneiden. Die Tomaten häuten und würfeln. Die Zwiebel schälen und hacken.


3. Das Öl erhitzen, die Zwiebel darin unter Rühren glasig braten. Den Weißkohl und die Tomaten hinzufügen, einmal aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze in etwa 5 Minuten garen, bis der Kohl bissfest ist. Das Gemüse mit Salz würzen.


4. Das Basilikum und den Schnittlauch waschen, trockentupfen und getrennt fein zerkleinern. Den Schnittlauch unter den Reis mischen.


5. Das Gemüse und den Reis auf vorgewärmte Teller geben. Einen Klecks Creme fraiche auf die Gemüseportionen setzen und mit dem Basilikum bestreuen.


 

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