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Status: Kramrezept
Rezept-ID: 10184

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Seelachs im Tomatenbett

Foto Rezept Seelachs im Tomatenbett

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Zutaten für Portionen
1 Zwiebel
2 EL Zitronensaft
1 Knoblauchzehe
500 g Fleischtomaten
2 EL Semmelbrösel
500 g Seelachsfilet
2 EL Margarine
150 g Reis
1 Bd. Petersilie

Zubereitung: Den Reis 12 Minuten in Salzwasser kochen, abtropfen lassen und in eine feuerfeste Form geben. Die Tomaten in Scheiben schneiden und darauflegen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Fischfilets salzen und nebeneinander darauflegen. Die Zwiebel feinhacken und mit Semmelbrösel, zerdrückter Knoblauchzehe, gehackter Petersilie, Zitronensaft und Margarine vermischen und über dem Fisch verteilen.

Im Backofen bei 225 GradC etwa 15 Minuten backen.

Quelle: Unbekannt
Datum: 23.02.1995


Rezeptinfo Schlagwörter / Tags
Zubereitungszeit20 min
Ruhezeit15 min
 
Fisch     Lachs     Tomaten    
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Kommentare zum Rezept
» dnalor am 10.10.02 23:43:40
Als Abrundung den Reis mit einem Teelöffel Curry kochen. Gibt einen schönen Farbkontrast und schmeckt lecker

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