28 kalorienarme/fettarme Rezepte aus Indien

Yogi-Kekse getestetes Rezept, Autor: pelambung, 30 kal pp., 20 min Teig: Tee fein zermahlen. Butter mit Zucker schaumig rühren, Ei..

Zwiebel Bhaji 40 kal pp., 30 min, scharf und lecker, Für ca. 25-30 Stück: Beide Mehlsorten, Natron,..

Chapatis getestetes Rezept, Autor: doro-aus-hamburg, 65 kal pp., 20.. Das Chapatimehl mit dem Salz in eine Schüssel geben. Nach und nach..

Indische Garnelenbällchen Autor: doro-aus-hamburg, 85 kal pp., 30 min, scharf und.. Garnelen, Zwiebel, Knoblauch, Zitronensaft und Gewürze in der..

Scharfer Mangosalat Autor: silu, 90 kal pp., 20 min, Super Beilage zu Huhn oder.. Mangofruchtfleisch in kleine Würfel oder Spalten schneiden. Kokoschips..

Puri (ind. Fritiertes Vollkornbrot) Autor: kasumi, 100 kal pp., 45 min, heiß zu.. Mehl in eine Schüssel geben,Salz und Ghee dazugeben. Nach und nach das..

Indisches Eis Autor: BabyBooBoo, 100 kal pp., 15 min, ein hartes.. Es giebt verschiedene Arten, die Eicreme Zuzubereiten, ich beschreibe..

Ananas-Lassi Autor: pelambung, 107 kal pp., 2 min, 1 Bilder Alles in den Mixer werfen, cremig rühren, fertig.

Apfel-Chutney (Seb-ki-Chatni) 120 kal pp. Die Äpfel schälen, von den Kerngehäusen befreien und kleinschneiden...

Hühnchen-Tikka getestetes Rezept, Autor: doro-aus-hamburg, 130 kal pp., 30.. Hühnerfleisch in ca. 2-3 cm große Würfel schneiden und jeweils 5-6..

Zimthähnchen
getestetes Rezept, Autor: Sweet-Abby, 200 kal pp., dieses..
Kokosmilch und Zimt in einer Schüssel vermischen und die Hühnerbrust..

Indy Kartoffeln
getestetes Rezept, Autor: Sweet-Abby, 200 kal pp., 20 min,..
Kartoffeln, schälen , kochen und in Scheiben schneiden. Die Gewürze in..

Indische Linsen getestetes Rezept, Autor: muadib, 215 kal pp., Dai ist ein.. Die Linsen über Nacht in Wasser einweichen. Die Linsen gut spülen..

Pikanter Griess mit Cashew 215 kal pp. Abgezogene Zwiebel und geschälten Ingwer fein würfeln. Peperoni der..

Naan - Brote getestetes Rezept, Autor: nermall, 260 kal pp., 60 min,.. Milch erwärmen (handwarm, ab 50° stirbt die Hefe) Hefe und 1 TL Zucker..

Curry-Putengeschnetzeltes Autor: BeaDD, 263 kal pp., 35 min, leckeres.. Das Fleisch wasche, trockentupfen und in Streifen schneiden. Im..

Pikante Tomaten-Erbsensuppe Autor: doro-aus-hamburg, 265 kal pp., 30 min Die Tomaten grob zerkleinern und im Wasser köcheln lassen, bis sie..

Naanbrot getestetes Rezept, Autor: doro-aus-hamburg, 280 kal pp., 30.. Mehl in eine Schüssel sieben, Natron, Backpulver und Salz untermischen...

Alu Gobi Autor: kasumi, 290 kal pp., 50 min, Indischer Kartoffel-.. Blumenkohl waschen und in kleine Röschen teilen, Kartoffeln waschen,..

Indischer Geflügelsalat 332 kal pp. Die Orangen schälen und filetieren, die Haut abziehen und den Saft..

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