Kalorienarme Hauptgerichte Rezepte

schoko-risotto mit cointrau
risotto-reis,vollmilchschokolade,orangen,cointrau,knoblauch..
1000 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 35 min
risotto-reis,vollmilchschokolade,orangen,cointrau,knoblauch..
1000 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 35 min






Haselnuss-Nockerln mit Zwetschgenkompott
Schmeckt einfach himmlisch.
1012 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 120 min
Schmeckt einfach himmlisch.
1012 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 120 min





Kaiserschmarren
Was leckeres und traditionelles aus Österreich.
103 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 30 min
Was leckeres und traditionelles aus Österreich.
103 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 30 min






Gegrillter Schweinebauch mit Kartoffeln
Lecker, saftig, aber nicht kalorienarm..
1042 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 40 min
Lecker, saftig, aber nicht kalorienarm..
1042 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 40 min





Backofen Gemüse Ratatouille mit Kräutern der Provence
kalorienarmes gesundes und leckers gericht.
105 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 50 min
kalorienarmes gesundes und leckers gericht.
105 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 50 min






Hack-Bohnen-Eintopf
Genau das richtige um die kalte Jahreszeit.
1050 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 15 min
Genau das richtige um die kalte Jahreszeit.
1050 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 15 min







Omelett-Röllchen zweierlei gefüllt
lecker, auch zum mitnehmen beim Picknick.
110 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 25 min
lecker, auch zum mitnehmen beim Picknick.
110 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 25 min





Weißkraut-Auflauf
Lieblingsrezept meiner Kinder, wie Lasagne - nur mit Kohl.
1100 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 100 min
Lieblingsrezept meiner Kinder, wie Lasagne - nur mit Kohl.
1100 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 100 min






Meine Älplermakkaroni
Makkaroni nach Art der Alpenbewohner.
1150 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 40 min
Makkaroni nach Art der Alpenbewohner.
1150 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 40 min
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